2023年8月– date –

サッカーのトレーニング後にアイシングを行うことは、筋肉の回復と炎症の軽減に効果があります。 本記事ではサッカー後の練習後のアイシングによる効果を解説します。 サッカーの練習後のアイシングの効果 サッカーの練習後やトレーニング後のアイシングに...

今回は大学卒業後、ドイツへ海外挑戦をしたYusukeさんにインタビューを行いました。 Yusukeさんは、大学卒業後3ヶ月のサッカー留学を経て、現在は本格的にドイツサッカーに挑戦しています。 今回はそんなドイツへのサッカー留学を考えている方も参考になる...

こんにちは！ドイツで海外挑戦をしているYusukeです。 8月17日、ドイツ7部リーグの第2戦のマッチレポートを書いていきます。 この試合ではアウェイで戦い、私は4-2-3-1のFWとしてスタメン出場し、65分間プレーしました。 前回の開幕戦勝利の流れに乗って、...

ドイツで海外サッカーに挑戦しているYusukeです。 8月11日に、ドイツ7部リーグの開幕戦を戦いました。 私は4-2-3-1のFWとしてスタメン出場し、65分間プレーしました。対戦相手は前シーズン7部で3位の強豪チーム、Okriftelでした。 試合内容としては、前半...